Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 26,82g | Kohlh: 57,03g.
Mittagessen: Alnatura Linsenwaffeln, Schweinelende (Filet). Abendessen: Olivenöl, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Wafer, Gala Äpfel, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Demeter Salz-Dill Gurken, Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IcelandicFrigg's Gewichtsverlauf
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