Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Exquisa Frischkäse 0,2%, Marmeladen und Eingemachtes, Stauffenberg Roggenbrot. Mittagessen: Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, Pellkartoffeln. Abendessen: Alnatura Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Küchenmeister Tortessa Käse-Himbeer Torte. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eilisia's Gewichtsverlauf
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