Super tevreden! Bijna terug... (was afgelopen maandag weer rond de 84 na die twee klote weken)
82,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2023:
1304 kcal Fett: 84,71g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 31,03g.   Frühstück: Thenewfood Amandelen, Wit, Debic Slagroom 35%, Thenewfood Blauwe Bessen, Ontbijt / Biene - Custard Cheesecake. Mittagessen: Ei, Heidegrund Pfeffermettwurst, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Abendessen: Olijfolie, Milbona Bio-Roomboter, AH Varkens Ribeye, Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Thenewfood Asperges, Wit. Snacks/Sonstiges: Thenewfood Amandelen, Wit, Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Vruchten (div), Koek / Keto - Kokoskoek van youtube. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
(oeps, zie in m'n excelletje zelfs dat de weegschaal maandag nog 84,7 tegen me snauwde 🫣) 
22 Apr 23 vom Mitglied: Elfje69
Stoute weegschaal, knappe stoere El 
22 Apr 23 vom Mitglied: asjege
🥰🌹 
22 Apr 23 vom Mitglied: Elfje69
Ooh Elfje heb jij nog zo’n ouwe snauwerd? Die zijn zó vals 🥹 Ik ben zelf op zoek naar een weegschaal die ‘s ochtends met een vriendelijke warme stem zegt: ‘Goedemorgen schoonheid, wat zou je vandaag willen wegen?!’ 🥰 Zo eentje waarbij je je grote tenen op een sensor zet die dan naar wens gewicht er inblaast of uithaalt. Het is even wachten tot iemand het uitvindt, maar mijn idee mag gratis gebruikt worden. Ik hoef er niet rijk van te worden, ik wil alleen die weegschaal. Als het zover is krijg jij van mij ook een weegschaal. Kan die ouwe snauwerd naar het Milieuplein. Pff weg ermee. De lullo. 😮‍💨 
22 Apr 23 vom Mitglied: Faat68
goed bezig 👍🥰 
22 Apr 23 vom Mitglied: linkelouitje
@Faat, als er dan toch een techneut aan het ontwerpen slaat ... Kunnen we die dan ook vragen de weegschaal aan te sluiten op een spiegel die ons laat zien zoals we het het liefst willen 😁 
22 Apr 23 vom Mitglied: Elfje69
De wonderen zijn de wereld nog niet uit zelf, er zijn wel gekkere dingen uitgevonden. Dus houdt hoop 😚🥰 
22 Apr 23 vom Mitglied: Faat68
super zeg!  
22 Apr 23 vom Mitglied: Denise 2.0
As...... Ik zag vannacht je privebericht van 14 april pas 🫣 Kusjes lieverd 🥰🥰🥰🥰🥰 
22 Apr 23 vom Mitglied: Elfje69
😘's nachts moet je slapen hè 
22 Apr 23 vom Mitglied: asjege
Jaja .. misschien aankomende nacht 🥴 
22 Apr 23 vom Mitglied: Elfje69
Faat 🤣🤣🤣 Topidee 🙌🏻 
22 Apr 23 vom Mitglied: SabineS85
@Sabine, ja haha thanks ik ben ook enthousiast over het idee 💡  
22 Apr 23 vom Mitglied: Faat68

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elfje69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.