Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
90,4 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2023:
1892 kcal Fett: 51,61g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 260,89g.   Frühstück: Deli Reform Active, Hähnchenbrustfilet, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Hackfleischsoße, Parmesan (Gerieben), Barilla Vollkorn Nudeln. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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