Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 140,03g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 306,60g.
Mittagessen: Шоколад, Яблоко, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чеснок, Суп из Свинины, Лимон, Сельдь Соленая, Киви, Помидоры, Петрушка, Евроопт Хлеб Женский, Авокадо. Abendessen: Алми Блинчик с Курицей и Грибами, Белый Пеликан Молодёжная Смесь, Сушеная Клюква, Чернослив, Миндаль, Кешью, Бабушкина Крынка Сливки 10%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Антон Бортник's Gewichtsverlauf
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