Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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105,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 10,85g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 224,50g.
Abendessen: Gut & Günstig Penne Rigate, Penny Markt Kidney Bohnen Dunkelrot, Penny Markt Fettarmer Joghurt, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, San Fabio Gehackte Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jaschka91's Gewichtsverlauf
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