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-100g bei 2.800 kcal
Werde ab heute auf 3.000kcal gehen. Ziel ist ja eh ein Überschuss von 200kcal für das gesunde Zunehmen…
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80,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Thies-FFA's Gewichtsverlauf
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