Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Kaffee, Kölln Knusper Chai & Schoko Hafer-Müsli. Mittagessen: Colby Käse, Salami, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Abendessen: Knorr Serbische Bohnensuppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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