Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Quaker Cruesli Frutos Secos, Alpro Absolutely Coconut Natural, Albahaca, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Entrepinares Queso Tierno, Huevo. Mittagessen: Puleva Mantequilla con Sal, Galbani Parmigiano Reggiano, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Risotto de Champiñones. Abendessen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Edam Tierno, Hacendado Pan de Molde Integral. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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