Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 91,41g.
Mittagessen: Heidelbeeren, Müsli, Naturjoghurt. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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