Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Финик, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Яичница, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Самокат Отруби Овсяные, Ого Отруби Ржаные, Excess Free Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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