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naja
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 91,65g.
Frühstück: Milram Porridge Apfel Zimt, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Abendessen: REWE Beste Wahl Hähnchen Salami, Bauer Der Große Bauer Ananas-Kokos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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