Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 131,70g | Kohlh: 360,98g.
Frühstück: Fage Total 0% Greek Yogurt, Pillsbury Sugar Cookies, Dairy Queen Butterscotch Dilly Bar, First Watch Fruit Bowl, Philadelphia Regular Cream Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Mittagessen: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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