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Okay, der Woosh teilt sich wohl über ein paar Tage mehr auf 🫣😂 me happy
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Heidelbeeren, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Ja! Bagels mit Sesam, Tomaten, Ei, Ja! Mozzarella, Champignons, Billie Green Veganer Bacon, Rote Zwiebeln. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Yoga - 5 Minuten, Aerobic - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
danke 🤓 allerdings hab ich seit gestern echt bock auf döner 😂 hab am wochenende besuch und werde sicher einmal auswärtsessen. vllt schlage ich ganz uneigennützig döner vor 🫣😂
20 Apr 23 vom Mitglied: Kurvenberechnung
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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