|
25 тысяч шагов все-таки дали результат. И даже погрешность в виде Анны Павловой не отразилась
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 93,99g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 224,80g.
Frühstück: Creme Le Mare Креветка Рубленная в Сливочно-Чесночном Соусе, Ашан Киви, Farshe Пирожное Фисташковое с Малиной, Яйцо-Пашот, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Банан, Яндекс Лавка Йогурт Греческий Натуральный 4%, Окей Груша Конференс, Каравай Батон Наше Солнышко, Вкусвил Пирожное Маракуйя, Пискаревский Творог 5%, Вкусвилл Монтблан Пирожное. Mittagessen: Рыбный День Форель Холодного Копчения, Травяной Чай, Картофель Тушеный с Курицей, Метрополь Пирожное Картошка. Abendessen: SPAR Филе из Курицы Отварное с Рисом, Шоколадница Тёплый Салат с Креветками в Сладком Соусе Чили. Snacks/Sonstiges: SPAR Пышки в Сахарной Пудре, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|