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Zuviel gesündigt am Wochenende!
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92,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2352 kcal
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Fett: 92,36g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 277,67g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Spitzpaprika, Möhren, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kaffee mit Milch, Möhren, Lätta Halbfettmargarine, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Freeway Aqua + Sport. Abendessen: Aldi Hirtenkäse, Weißer Tafelwein, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale. Snacks/Sonstiges: Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Kartoffelchips. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
ja ja, mein heißtgeliebter Carbonracer ! Das hätte ich aber auch gesagt, zu viel gesündigt über ' s Wochenende :D:D:D
Aber ich habe ja auch mein Pizza - Tag jeden Samstag und, den lasse ich mir nicht nehmen .
26 Jan 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
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carbonracer's Gewichtsverlauf
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