WhyNotNicole's Notizen, 19 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
94,9 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2023:
891 kcal Fett: 35,75g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 83,49g.   Frühstück: Brie Cheese , Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Fresh Lemon Juice, Coffee, Sour Dough Bread, Heavy Cream, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. mehr...
3119 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,8 kg pro Woche



     
 

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