Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 21,65g | Kohlh: 127,70g.
Frühstück: Lindt Osterhase, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Schokolade, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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