Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 88,16g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 212,32g.
Frühstück: Вкусвилл Монтблан Пирожное, Пискаревский Творог 5%, Вкусвил Пирожное Маракуйя, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Каравай Батон Наше Солнышко, Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, Яндекс Лавка Йогурт Греческий Натуральный 4%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Яйцо-Пашот, Farshe Пирожное Фисташковое с Малиной. Mittagessen: Метрополь Пирожное Картошка, Главсуп Бульон Куриный, Картофель Тушеный с Курицей, Травяной Чай. Abendessen: Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Гуакамоле. Snacks/Sonstiges: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Север Пирожное Анна Павлова, ООО Петербургская Коллекция Трюфели Эрмитаж, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|