Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Lidl Haferflocken, Eiklar, Ei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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