Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 91,87g | Kohlh: 223,74g.
Frühstück: Bäcker Görtz Käselaugenstange, Laugenstange, Kaffee. Mittagessen: Maggi Gebratene Nudeln. Abendessen: Wonnemeyer Mediterrane Antipasti Honey Peppers. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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