Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 111,14g.
Frühstück: Schwarzbrot, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona Butterkäse, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Schwarzbrot, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Douceur Waffeleier Doppelt Gefüllt, Ferrero Mon Chéri. mehr...
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konstantes Gewicht
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BlumenKlee's Gewichtsverlauf
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