Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 77,00g.
Frühstück: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elias_nmr's Gewichtsverlauf
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