Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 192,32g.
Frühstück: Kaufland Mini Chinois mit Cremefüllung, Power System Lower Carb Protein Lemon Cheesecake, Cappuccino. Mittagessen: Hello Fresh Skandi Kapern-Penne mit Mandel-Chili-Topping, Tomaten, Spargel, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. Abendessen: Alete Butter Kekse , Hello Fresh Gern Shrimp Curry mit Zucchini. Snacks/Sonstiges: Feldschlösschen MIXX, Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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arlikinka's Gewichtsverlauf
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