Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 78,93g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 173,87g.
Frühstück: Cappuccino, Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter. Mittagessen: Mühlenhof Vegane Mühlen Cordon Bleu, Kartoffelbrot, City Farming Frühlingssalat Joghurt-Dill, Gemüse Grillen, K-Classic Spargelstangen, Omelett oder Rührei. Abendessen: Schär Pizza Prosciutto & Funghi. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arlikinka's Gewichtsverlauf
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