Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 114,49g | Kohlh: 72,56g.
Frühstück: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Kreatures of Habit Meal One - Vanilla. Mittagessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli. Abendessen: Compliments Roasted Vegetables, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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