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und noch ne rundeeeee 🤓
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 186,23g.
Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Frischkäse, Harry Anno 1688 Rustikal , Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Rote Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, VeHappy Vegane Fischstäbchen. Abendessen: VeHappy Vegane Fischstäbchen, Spargel, Edeka Speisekartoffeln, Thomy Hollandaise Legere. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Harry Anno 1688 Rustikal , Nutella Nutella, Senseo Cappuccino Caramel, Gervais Körniger Frischkäse. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Aerobic - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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