Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 174,04g.
Frühstück: Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Cheddar-Käse, Sucuk, Harry Dinkel Sandwich, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Lindt Osterhase, Bauer Der Große Bauer Himbeere, Snickers Eis (53 ml), Kinder Milchschnitte, Himbeeren, Banane, Magnum Double Gold Caramel Billionaire. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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