Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 32,59g.
Frühstück: Milbona High Protein Mousse Vanille, Herta Finesse Hähnchenbrust, Ei. Mittagessen: Bofrost Fischfilet Müllerin, ESN Flexpresso Protein Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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la_teeery's Gewichtsverlauf
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