Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
72,1 kg Bisher verloren: 21,6 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1613 kcal Fett: 38,48g | Eiw: 126,59g | Kohlh: 178,27g.   Frühstück: Bio Knusper-Müsli, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Chef Select To Go Sushi Box Aki, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Nautica Party Garnelen. Abendessen: WellMix Protein 90. Snacks/Sonstiges: Snack Day Kesselchips Smokey Barbecue, Erdbeereis, All Stars Protein Bar Skyr Mixed Berries, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. mehr...
2336 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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