Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 125,17g | Kohlh: 250,31g.
Frühstück: Bombbar Томатный Соус, Оредеж Яйцо С0, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Mittagessen: Славмо Сметана 15%, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, Картофель Сырой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах. Abendessen: Санта Бремор Икра Трески, Вязанка Ветчина Столичная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Bombbar Топпинг Карамель, Банан, Яблоко Айдаред, Эконива Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beefsteakz's Gewichtsverlauf
|