Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Kaufland Paranüsse, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Grapefruit (Pink und Rot), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bio Sonne Bio Haferkleie, Foodspring Vegan Protein Vanilla Neu, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Schnittlauch, Zimt. Mittagessen: IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate. Abendessen: Äpfel, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Alnatura Tahin Sesammus, DM Bio Kimchi, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Explore Cuisine Red Lentil Spaghetti , Alnatura Lupine Geschrotet, Ja! Kaisergemüse . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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#müslikatze's Gewichtsverlauf
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