Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Mittagessen: Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Steamed or Boiled Shrimp, La Madeleine Petite Caesar-Fat Free Dressing, La Madeleine Caesar Dressing. Abendessen: Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil, HEB Natural Andouille Smoked Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Honey. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You are doing great Shir!!! 🤗
15 Apr 23 vom Mitglied: bearnoggin
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shirfleur 1's Gewichtsverlauf
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