Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
62,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2311 kcal
|
Fett: 96,13g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 285,96g.
Frühstück: REWE Bio Zitronensaft, Elstar, REWE Birne Conference, Wassermelone, Espresso, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Erdbeeren, Aldi Tzatziki, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Lasagne mit Fleisch, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, BioBio Mini Knäcke Snack , Möhren, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Milsa Tsatsiki, Radieschen, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Fruchtquark, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Ferrero Überraschungsei. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mandeleule's Gewichtsverlauf
|