Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 10,06g.
Mittagessen: La Pina Арахисовая Паста, Эвалар Семена Льна, Сыр из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Abendessen: Delphi Оливки, Фаршированные Миндалем в Рассоле, Лосось, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Спаржа, Шампиньоны, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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alex.kav24's Gewichtsverlauf
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