Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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102,1 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 150,24g | Kohlh: 88,22g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Olivenöl, Lidl Körniger Frischkäse, honig, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln. Abendessen: Möhren, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomatenmark, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Leimer Paniermehl, Ei, Linessa Mozzarella Light, Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%. Snacks/Sonstiges: Bacardi Oakheart. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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