Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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124,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 103,73g | Eiw: 120,54g | Kohlh: 227,81g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kaffee, Harzbube Kümmelstange. Mittagessen: Kaffee, Burger King Big King XXL, Burger King Long Chicken BKS, Burger King King Pommes (Mittel), Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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5146 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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