Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 49,66g | Kohlh: 82,61g.
Frühstück: My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, RUF Unser Porridge Himbeer White Choc, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten. Abendessen: REWE Chilikäse Scheiben, Weich Gekochtes Ei, Quäse Protein, BioBio Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy, Edeka Snack Balls Salty-Peanut. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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