Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 148,81g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: TiP Forellenfilets Geräuchert, DM Bio Reisflocken, Brokkoli, Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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