Danny 1971's Notizen, 12 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
104 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2023:
556 kcal Fett: 19,08g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 56,36g.   Frühstück: Actimel Multifrucht 0% Zuckerzusatz. Abendessen: Exquisa Balance 4%, Herta Finesse Putenbrust, Grünländer Leicht, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Russisches Brot. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Danny 1971's Gewichtsverlauf


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