Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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62 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 83,23g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кешью. Mittagessen: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Sonstiges: Кешью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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