lia-osteo's Notizen, 11 Apr 23

"60 кг? Чёт маловато... Не хотела опускаться ниже 61. 96-61-98. И про бёдра меньше 100 не планировала. Думала ещё пару месяцев дефицитить, но пожалуй, пойду на реверс раньше." Говорила она, поедая свою еженедельную пироженку.))
60 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
2807 kcal Fett: 151,96g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 267,16g.   Frühstück: Суп Куриный с Картофелем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мандарины, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Лук, Велес Свинина Тушеная, Heinz Барбекю Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Метрополь Пирожное Картошка, SPAR Сырники, Рот Фронт Птичье Молоко, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

34 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ну и сильно сушиться, до вен на животе и секущихся ягодичных не собираюсь. Так, что б пресик был виден и весь целлюлит ушёл. 
11 Apr 23 vom Mitglied: lia-osteo
У меня при таких бёдрах вес на 12 кг больше почти😭 А у тебя ж мыфцыыыы 
11 Apr 23 vom Mitglied: Annika_V
Annika_V, Аня, ну так я и ниже тебя на 6 см. Вообще, я не очень сейчас поняла, ты от чего именно страдаешь?)) 
11 Apr 23 vom Mitglied: lia-osteo
Ого, круто 👏🏻👏🏻👏🏻 
11 Apr 23 vom Mitglied: @Pure_water
@Personal_chess, эммм, спасибо, конечно, но что именно круто? 
11 Apr 23 vom Mitglied: lia-osteo
Минус три кг)) 
11 Apr 23 vom Mitglied: @Pure_water
Для меня круто, потому что у меня они как раз лишние) 
11 Apr 23 vom Mitglied: @Pure_water
@Personal_chess, а, понятно. 😅 
11 Apr 23 vom Mitglied: lia-osteo
Лия, я от веса и объёмов страдаю, в одежду не влезаю 🤣 
11 Apr 23 vom Mitglied: Annika_V
Annika_V, а, про вещи - понимаю.) 
11 Apr 23 vom Mitglied: lia-osteo
C’estlami, 😉 
13 Apr 23 vom Mitglied: lia-osteo

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lia-osteo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.