katerinapurry's Notizen, 11 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
92,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
1335 kcal Fett: 65,26g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 127,04g.   Mittagessen: Kremalı Mantar Çorbası, Ekmecik Köy Ekmeği, Karışık Sebze Graten 🥮, Yoğurtlu Cevizli Kabak Salatası. Abendessen: Ayran 🥛🧊, Tel Şehriye Çorbası 🥫🍜, Ekmecik Köy Ekmeği, Patlıcan Musakka (Fırında Kızartmasız) 🍆 2022 Güncel. mehr...
2485 kcal Bewegung: RPM - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Verlust von 18,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler Cansev 😊👏 
11 Apr 23 vom Mitglied: Sportf06_🖤🤍
Sağol Emin, kilo olsa sevinicem ama ödem diyelim 😅 
11 Apr 23 vom Mitglied: katerinapurry
Eksi olsunda ödem de yağda kar 😁👏 
11 Apr 23 vom Mitglied: Sportf06_🖤🤍
Aynen 😅 
11 Apr 23 vom Mitglied: katerinapurry
Teşekkürler Hanselvegratel 🙋🏻‍♀️ 
11 Apr 23 vom Mitglied: katerinapurry
tebrik ederim Cansev 
11 Apr 23 vom Mitglied: sevdasolak74
Teşekkür ederim Sevda 😊 
11 Apr 23 vom Mitglied: katerinapurry

     
 

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