Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 72,25g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Сахар, Клубника, Индилайт Ветчина из Индейки, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Индилайт Ветчина из Индейки, Чай, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Темным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Суп куриный 09.04.23. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, O'Green Джем Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Ready2eat Авокадо, Талицкий Молочный Завод Простокваша, VitaLat Scamorza, Творожная запеканка 08.04.23. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Vitaminos Козинаки Мягкие Арахис, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Delight Финики Королевские. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|