So ein Mist
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 63,12g.
Frühstück: Erdbeeren, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Penny Markt Hähnchensalami, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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