katusha20141's Notizen, 11 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
75,6 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2023:
311 kcal Fett: 4,18g | Eiw: 11,92g | Kohlh: 57,94g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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katusha20141's Gewichtsverlauf


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