Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 108,76g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 181,67g.
Frühstück: Margarine, Rinderhackfleisch, Eisbergsalat, Vollkornbrot, Frischkäse, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Weizenbrötchen. Abendessen: Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, hanuta Hanuta, Monarc Schokocroissant, Ja! Schoko-Drink, Toffifee Toffifee, Aldi Cashewkerne, Storck Erdnuss Knoppers. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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oroawinkler's Gewichtsverlauf
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