Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
96,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 91,01g | Eiw: 141,19g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Форель, Яйцо Бехтеевское, Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Мёд, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лук. Mittagessen: Петелинка Филе Бедра Куриное , Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Редис, Руккола, Огурец, Помидор, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Бондюэль Оливки без Косточки. Snacks/Sonstiges: Клубника, Банан , Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|