Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 169,35g.
Frühstück: Lidl Dattelcherrytomaten, Lidl Dinkelbrot , Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Moreno Cappuccino Caramel, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Honig. Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenmais, Dulano Geflügel-Wiener, Gouda, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bratwurst, Genuss Plus Schoko Pops, Genuss Pur Butterkeks Kids, DM Bio Kokos Riegel Zartbitter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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