Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 134,84g | Eiw: 133,29g | Kohlh: 184,85g.
Frühstück: Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Minze, Petersilie, Gurke (Geschält), Weich Gekochtes Ei, Milbona Kaffeesahne 12%, Baumanns Käsekuchen Käsekuchen , DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%. Abendessen: Gaea Greek Olives, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Rote Zwiebeln, King's Crown Tomaten Passiert, Tante Fanny Frischer Blech-Pizzateig, Switzerland Appenzeller, Ja! Salami. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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